# Pinta suspeita: como usar a regra do ABCDE em casa > A regra do ABCDE ajuda a reconhecer uma pinta suspeita: Assimetria, Bordas irregulares, Cores variadas, Diâmetro maior que 6 milímetros e Evolução, ou seja, mudança com o tempo. Ela não dá diagnóstico, mas indica quando uma pinta merece ser examinada por um médico, de preferência o dermatologista. Autoria: Dra. Maria Marina Leonardo — médica, cirurgiã de cabeça e pescoço em São Paulo (CRM-SP 212154 · RQE 124374). Atualizado em 28 de setembro de 2026. URL: https://marinaleonardo.com.br/conteudos/regra-abcde-pintas/ Uma pinta suspeita é aquela que foge do padrão das suas outras pintas ou que muda com o tempo. Cada letra do ABCDE aponta um desses desvios, e basta um deles para valer uma consulta. Com espelho, boa luz e alguns minutos por mês, dá para fazer essa checagem em casa. A maioria das pintas é benigna e fica igual a vida toda. O ABCDE existe para ajudar a encontrar cedo o melanoma, o tipo de câncer de pele que mais depende do diagnóstico precoce. ## O que é a regra do ABCDE? É um jeito simples de observar uma pinta, letra por letra. Ela é usada por sociedades médicas, como a Sociedade Brasileira de Dermatologia, para orientar a população. | Letra | O que observar | Pinta comum | Sinal de alerta | |---|---|---|---| | A — Assimetria | Divida a pinta ao meio com uma linha imaginária | As duas metades são parecidas | As metades são diferentes | | B — Bordas | Olhe o contorno | Borda lisa e bem definida | Borda irregular, serrilhada ou borrada | | C — Cores | Veja quantos tons existem | Uma cor só, marrom uniforme | Vários tons: marrom, preto, vermelho, branco ou azul | | D — Diâmetro | Compare o tamanho | Menor que a borracha de um lápis | Maior que 6 milímetros | | E — Evolução | Compare com o passado | Fica igual ao longo dos meses | Cresce, muda de forma ou de cor, coça ou sangra | Das cinco letras, a mais importante costuma ser o E. Uma pinta que muda sempre merece avaliação, mesmo que pareça pequena e regular. ## Como examinar uma pinta suspeita em casa? Escolha um lugar com boa luz e use um espelho grande e um de mão. Olhe também regiões que você não vê no dia a dia. No rosto e no pescoço, não esqueça: - couro cabeludo, afastando o cabelo com um pente ou com ajuda de alguém; - atrás e dentro das orelhas; - pálpebras, lábios e cantos do nariz; - nuca e laterais do pescoço. Uma dica prática é tirar fotos das pintas que preocupam, sempre com a mesma luz e com uma régua ao lado. Assim fica mais fácil perceber se alguma mudou depois de algumas semanas ou meses. Aproveite para olhar o corpo todo, e não só o rosto. Costas, parte de trás das pernas, sola dos pés, entre os dedos e unhas também podem ter pintas. Se for difícil ver sozinho, peça ajuda a alguém de confiança. Não se assuste se encontrar muitas pintas. O objetivo não é ter medo de todas, e sim conhecer as suas. Quem sabe como cada pinta é consegue notar mais cedo quando alguma muda. ## O que é o sinal do "patinho feio"? É uma pista que complementa o ABCDE. Em geral, as pintas de uma mesma pessoa se parecem entre si. Uma pinta que é muito diferente de todas as outras, mais escura, maior ou com outro formato, chama atenção. Ela é o "patinho feio". Esse sinal ajuda principalmente quem tem muitas pintas. Às vezes a lesão suspeita não cumpre todas as letras, mas destoa do resto. ## A regra do ABCDE funciona para todos os tipos de câncer de pele? Não. Ela foi criada para pintas e para o melanoma. Os tipos mais comuns de câncer de pele, o carcinoma basocelular e o espinocelular, costumam ter outra aparência: bolinha brilhante, casquinha que volta ou ferida que não fecha. Por isso, além das pintas, preste atenção a qualquer lesão que não sara. Veja os sinais mais comuns de [câncer de pele no rosto](https://marinaleonardo.com.br/conteudos/cancer-de-pele-no-rosto/) e como reconhecer o [melanoma no rosto e no pescoço](https://marinaleonardo.com.br/conteudos/melanoma-no-rosto/). ## O que acontece se a pinta for suspeita? O médico examina a pinta, muitas vezes com dermatoscopia, uma lente com luz que mostra o desenho interno da lesão. Muitas pintas que parecem estranhas a olho nu se mostram benignas nesse exame. Se a dúvida continuar, a pinta é retirada com anestesia local e enviada para análise no microscópio. Esse exame, chamado anatomopatológico, é o que dá a resposta final. Entenda como é a [retirada de pinta no rosto](https://marinaleonardo.com.br/conteudos/retirada-de-pinta-no-rosto/). Algumas pessoas com muitas pintas fazem o mapeamento corporal, um registro fotográfico periódico da pele. Ele ajuda a comparar as pintas ao longo do tempo. A indicação é do dermatologista. ## Quando procurar um médico? Procure avaliação se uma pinta: - tiver um ou mais sinais do ABCDE; - mudar de tamanho, forma ou cor; - coçar, sangrar ou formar ferida sem motivo; - aparecer na vida adulta com aspecto diferente das outras; - for o "patinho feio" entre as suas pintas. Também vale uma consulta periódica se você tem muitas pintas, pele muito clara ou melanoma na família. O dermatologista é o especialista indicado para avaliar pintas. Se uma lesão no rosto ou no pescoço confirmar câncer e precisar de cirurgia maior, o cirurgião de cabeça e pescoço pode participar do tratamento. Cada caso é avaliado individualmente, e este texto não substitui a consulta. ## Em resumo - ABCDE: Assimetria, Bordas, Cores, Diâmetro e Evolução. - A mudança com o tempo é o sinal mais importante. - Uma pinta muito diferente das outras também merece atenção. - A regra ajuda a desconfiar, mas só o médico e a biópsia dão o diagnóstico. - Examine a pele todo mês, incluindo couro cabeludo, orelhas e pescoço. ## Perguntas frequentes ### Pinta pequena pode ser câncer? Pode. O critério de 6 milímetros é uma referência, não uma regra absoluta. Melanomas iniciais podem ser menores. Uma pinta pequena que muda, sangra ou é diferente das outras também merece avaliação. ### Pinta com pelo é mais perigosa? Não. Ter pelo não indica que a pinta é maligna. O que importa são os sinais do ABCDE e a mudança com o tempo. ### Mexer ou arrancar uma pinta faz ela virar câncer? Não há evidência de que machucar uma pinta a transforme em câncer. Mas arrancar ou queimar em casa pode causar infecção e cicatriz, e atrapalha o exame se ela for suspeita. O certo é levar ao médico. ### Quantas pintas é normal ter? Muitas pessoas têm dezenas de pintas, e isso é comum. Quem tem muitas pintas, porém, tem um risco maior de melanoma e se beneficia de exames regulares da pele com o dermatologista. ### De quanto em quanto tempo devo checar minhas pintas? Uma revisão mensal em casa, com boa luz e espelho, é uma rotina útil. A frequência de consultas com o dermatologista depende do seu risco, e o próprio médico orienta. ## Fontes - [Sociedade Brasileira de Dermatologia — Câncer da pele](https://www.sbd.org.br/doencas/cancer-da-pele/) - [Instituto Nacional de Câncer (INCA) — Câncer de pele melanoma](https://www.gov.br/inca/pt-br/assuntos/cancer/tipos/pele-melanoma) - [American Cancer Society](https://www.cancer.org) --- Agendamento: WhatsApp https://wa.me/551142108008?text=Ol%C3%A1!%20Vim%20pelo%20site%20da%20Dra.%20Marina%20Leonardo%20e%20gostaria%20de%20agendar%20uma%20consulta. · Telefone (11) 96743-0783 · R. Bela Cintra, 217 – Cj 704 – Consolação, São Paulo – SP. Conteúdo informativo; não substitui a consulta médica.